冰城姑娘曲冰的奔跑心声：在哈马赛道找到自信与快乐

“作为哈尔滨人，能在家门口跑马拉松太幸福了！”8月31日，哈尔滨马拉松赛前，本地跑者曲冰激动地说。这位曾经不够自信的姑娘，通过跑步找到了全新的自己。

2024年3月，哈尔滨还天寒地冻，曲冰就开始晨跑。“那时候零下十几度，还得穿轻羽绒呢！”很多人问她是不是为了减肥，她笑着说：“其实是为了找点有意义的事做，让自己变得与众不同。”

跑步带给她的远不止这些。“哇塞，原来跑步这么解压，这么爽！”她说，跑步时戴着耳机，听着音乐，感受自己的呼吸和脚步声，能获得内心的平静。

更让她惊喜的是，跑步让她变得自信开朗。曾经有人对她说：“冰冰你别说话了，声音太拉低颜值。”但现在，她不仅能坦然接受别人的评价，还会主动和路跑的陌生人打招呼。“2025年加入严速跑者跑团后，我遇到了一群可爱的人，他们带着我一起进步，我们的口号是‘严速跑者，一起跑步’！”

在她看来，跑步是个自我治愈的过程。“每次跑步都在充电，会释怀很多事情，重新热爱这个世界。”她还带动身边人一起运动，“在跑步中，我们只是我们自己，可以尽情释放，享受汗水带来的快乐。”

对于哈马，曲冰说：“沿着友谊西路奔跑，享受松花江畔的清新气息，欣赏欧式建筑，用脚步丈量家乡的美，这就是我最想做的事！”

龙头新闻·生活报 实习生 肖雪 邵莹；记者：仲亮 张立；摄影：仲亮 张立

【来源：新街派 生活报】